Über Uns

 

​​​Verstehen Vertrauen Verantwortung

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Heilung beginnt nicht mit einer Maßnahme – sie beginnt mit einer Haltung. Korpendium ist aus diesem Gedanken entstanden, um Menschen nicht mit Diagnosen zu verwalten, sondern ihnen Orientierung zu geben. Wir richten uns an alle, die ihre Gesundheit nicht delegieren, sondern verstehen und aktiv gestalten wollen.

 

 

Unsere Haltung

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Viele Menschen mit Schmerzen haben nicht zu wenig getan, sondern wurden zu wenig verstanden. Wir glauben, dass der Körper nicht „repariert“ werden muss, sondern sich verändern kann – wenn wir ihn ernst nehmen, ihm zuhören und mit ihm arbeiten. Deshalb verbinden wir aktuelles medizinisches Wissen, funktionelles Training und ganzheitliche Perspektiven zu einer strukturierten Unterstützung für deinen Alltag.

 

 

Warum Korpendium?

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Korpendium will dich nicht verwalten, es will dich befähigen.​

Keine Überforderung, sondern Klarheit, Struktur und Vertrauen in dich selbst. Statt starren Trainingsplänen erhältst du verständliche, wissenschaftlich fundierte Inhalte und praktische Werkzeuge, damit du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen kannst. Du musst nichts perfekt machen – wichtig ist nur das Gefühl:

 

Ich darf etwas tun. Und ich bin in der Lage, es zu tun.

 

 

 

 

Was dich erwartet

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Korpendium führt dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstwirksamkeit.

 

Verständliche Informationen ohne Fachjargon – medizinisches Wissen, verständlich erklärt und direkt anwendbar.

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   Trainingspläne nach Phasenlogik – orientiert an Heilung statt Trends, damit du gezielt und nachhaltig trainieren kannst.

 

​Übungen mit Sinn – Mobilisations‑ und Stabilisationsprogramme sowie gezielte Kraft‑ und Beweglichkeitseinheiten als einzelne Bausteine oder in Kombination.

 

   Integrierte Themen – Atmung, Haltung, Ernährung, Nervensystem und Stress werden als übergeordnete Themen integriert behandelt statt isoliert.

 

​Symptomorientierte Suche – finde genau das, was zu deinem Thema passt.

 

​Werkzeuge zur Selbstwirksamkeit – statt Abhängigkeit von Behandlungen erhältst du Tools, um dich selbst zu stärken.

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Demnächst auf Korpendium

 

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Physio SOS

Der schnelle Notruf für akute Beschwerden – kurzfristige Unterstützung bei dir zu Hause oder online.

Start in Berlin, später deutschlandweit mit einem Netzwerk freiberuflicher Therapeut*innen.

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Individuelle Online‑Beratung

Buche eine persönliche Session für ein Screening, gezielte Übungsempfehlungen oder die Klärung deiner Beschwerden. Auch als kompakte 20–30‑Minuten‑Einheiten verfügbar – ideal in der Mittagspause oder nach der Arbeit.

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Gesundheit am Arbeitsplatz

Wir entwickeln präventive Beratungsangebote direkt am Arbeitsplatz – vor Ort oder digital – damit gesunde Bewegung dort beginnt, wo sie im Alltag oft fehlt.

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Korpendium macht Körperwissen für alle zugänglich – wir begleiten dich auf deinem Weg.